Nhà Kho Kinh Nghiệm
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
- Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
1989
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. 1989 Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
1989 Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. 1989 Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. 1989 Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
1989 Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
1989 Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
|
|
1989 1989 Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. 1989 Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
1989 Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
công bằng Rikvip1989
| sâm lốc di động Hitclub | 71 | 4.1 | 589.0 | ||
| 2464 | 21.7 | 48.0 | |||
| 23.8 | 6.3 | 0.0 | |||
| 2.4 | 10 | 60.0 | |||
| 0 | 0.13 | 0.12 | |||
| 18.9 | 0 | 12.94 | |||
| a-E | 9.92 | (β-γ) -E | 2.38 | δ-E | 0.64 |
| 47 | 326 | 563.0 | |||
| 34.8 | 171 | 1.5 | |||
| 2.03 | 3.9 | 0.68 | |||
| 1.44 | 0 |