Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. 09-11 Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Cẩm Nang Người Mới
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
© Hỏi Đáp Trò Chơi Kinh Nghiệm Bỏ Túi Sổ Ghi Trận ĐấuTrang Mẹo Chơi