Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. 09-11 Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Trạm Dừng Người Chơi
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.thai iWin phiên bản mới B52 Club phần thưởng lớn 2025 Go88