Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Chi tiết
1989
Chi tiết
1989
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. 09-11 Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Góc Gỡ Rối Game
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.